Высокий уровень повседневного стресса, бешеные скорости жизни (особенно в крупных мегаполисах) ведут к нарастанию количества неврозов и иных расстройств психики. В особенно сложных жизненных ситуациях (потеря статуса или работы, переезд в другой город или страну, разрыв отношений, уход из жизни близкого человека) консультация психолога онлайн или при личной встрече поможет быстро разобраться в переживаемых чувствах, взять под контроль эмоции, справиться с виной, отчаянием и другими неприятными моментами.

Когда обязательно обращаться за помощью к психологу

Появление разнообразных клинических симптомов нервного расстройства — изменения качества и количества сна, потеря аппетита либо регулярные переедания (любые расстройства пищевого поведения), различные психосоматические явления, постоянно подавленное состояние или резкие перепады настроения — являются весомым поводом для обращения за помощью.

Увольнение (несправедливое или плановое), потеря финансовых накоплений, смерть близкого человека или ухудшение состояния здоровья любого из членов семьи (включая себя самого) — это ситуации, реакция психики на которые почти всегда бывает сильной и непредсказуемой. Для того, чтобы избежать развития нервного расстройства на почве происходящего, особенное если вы сильно переживаете из-за сложившейся ситуации, лучше сразу обратиться записаться на консультацию к профессионалу. Грамотная помощь психолога при разводе поможет бывшим супругам преодолеть существующие между ними разногласия, наладить отношения друг с другом и с детьми.